Wie sich Bewegung auf das nächste Zwischenziel auszuwirken scheint. Was man mit 25kg weniger auf den Rippen wieder in der Lage ist zu tun!
TAG50: 25kg in nur 7 Wochen verloren
TAG42: Bewertung meines Krankenhauses Vor- +Nachpflege
Die öffentliche Bewertung die ich zu meinem Krankenhaus und meinem Operateur geschrieben habe...
TAG38: Ordentliche Grundlage fürs „Saufen“-Alkohol nach Magen-Op?
Da habe ich nach 30 Jahren mal ein Klassentreffen, werde viele Leute nach ewiger Zeit wiedersehen und dachte mir schaffen wir mal ne gute Grundlage für das was kommt... Bavette (dünne Bandnudeln) mit Gorgonzola/Trüffel-Sahnesauce stehen auf dem Programm. Die Portion auf dem Kuchenteller ist übersichtlich, aber völlig ok. Habe also wie folgt gekocht: anstatt Vollfett-Sahne... Weiterlesen →
TAG37: Die richtige Portionsgröße nach Magen-Op
Wie man sich durch eine praktische Küchenhilfe die genau richtige Portion auf den Teller bringt.
