Weil ich ja zum gemütlichen Frühstück jetzt nicht mehr essen, essen und essen kann, solange bis ich keine Lust mehr habe, muss ich anderweitig für Abwechslung sorgen.
Mir war es zu doof nach nur einer Scheibe Brot oder Toast nichts mehr essen zu können, weil da ja noch sooooviele leckere Sachen auf dem Frühstückstisch stehen! Verdammt! …nach der ersten und einzigen Scheibe ist aber Schluss!
Na da bin ich ja ein kreatives Kerlchen, was sich so schnell nicht entmutigen lässt und dennoch zu seinem Ziel kommt = Abwechslungsreiche Kost!
Ganz einfach, ich teile mir einfach die Scheibe in 3 gleich große Teile und Belege sie mit 3 verschiedenen Aufschnitten / Aufstrichen oder ähnlichem.
Ihr glaubt gar nicht, was das für einen Unterschied an persönlicher Befriedigung meiner Wünsche hieß. Mein persönlicher Durchbruch! Kann ich also nur wärmstens empfehlen. Seht selbst die Frühstücke meiner letzten 2 Tage…
Magenverkleinerung.blog 
Das kenne ich zu gut. Nicht auf hören zu essen obwohl man satt ist. Deine Idee finde ich echt klasse. Die werde ich mir merken😊und umsetzen
LikeGefällt 1 Person
Klappt wirklich gut und befriedigt ungemein! Halte ich bis heute bei.
LikeLike